Depuis 2016, plus de 5,000 classes, j accompagne les femmes à retrouver le plaisir du mouvement, de bouger regulierement et de connaitre la puissance de leur coprs et mental. Mon studio boutique combine, de façon simple et personnalisée, mouvement, rééquilibrage nutritionnel et soutien mental, pour mener avec énergie la vie qui vous inspire
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Plus recemment, j accompagne les femmes de plus de 40 ans et les accompagne dans ces annees de transitions mentales. Zest For Life studio aide à reveiller cette énergie physique en berne et vassillante, bien-être mental aleatoire, confiance et optimisme,pour ouvrir ce nouveau chapitre de la vie avec vitalité, sérénité et positivisme.
VALEURS :- Energie / Enthousiasme / Passion - Authenticité - Altruisme / Générosité. Action - Positivisme. Accessibilite

Mes offres : Bienvenue chez Zest For Life Studio, où vous êtes au coeur de tout ! ✨
Découvrez une approche joyeuse, revitalisante et hyper personnalisée du movement et du bien-être pour vous redonner du zest à votre vie.

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Un week-end immersif alliant nature, marche et pause pour vous ressourcer et découvrir les charmes de l’Angleterre. Du samedi midi au dimanche fin après-midi – une parenthèse douce et revitalisante pour aller de l avant et reset ! »
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Pendant les vacances scolaires ou en half-term, offrez-lui 1, 2 ou 3 jours d’activités variées : sport, jeux, danse, yoga enfant… pour bouger et s’amuser dans un cadre bienveillant.