Venez-vous joindre à notre petit groupe pour une session de sophrologie. Je vous invite à prendre du temps pour vous et retrouver calme, sérénité et apaisement grâce aux techniques simples de la sophrologie :

• exercices de respiration
• relaxation en mouvement
• méditation guidée
• visualisations
  En petit groupe, pour une meilleure écoute et créer des liens