Comment mettre en place et enfin tenir une routine sportive

Mardi 5 mai de 10h00 à 11h00 sur inscription

Vous avez essayé de vous remettre au sport…
mais vous n’arrivez pas à tenir dans le temps ?

👉 Ce n’est pas un manque de motivation.
👉 C’est une question de méthode.

Nous vous invitons à un atelier gratuit pour comprendre pourquoi
et découvrir une approche simple, réaliste et efficace.
✨ AU PROGRAMME POUR CET ATELIER DE 1h

• Pourquoi on n’arrive pas à être régulière
• Les erreurs qui sabotent votre routine
• Une méthode simple à appliquer dès cette semaine
• Une séance découverte de Barre Tonique (accessible à toutes)
💛 AVEC VÉRONIQUE & NATALIA

Studio en ligne Bouge avec moi

Un studio en ligne pour bouger avec plaisir, régularité et sans pression,
où que vous soyez.
🎁 DÉCOUVERTE DU PROGRAMME ESSENTIEL

Un programme structuré sur 1 an :
→ 2 séances de 30 minutes par semaine
→ à faire chez soi, à son rythme
→ pour des résultats visibles et durables

📍 En ligne (Zoom)
🗓 Mardi 5 mai
⏰ 10h à 11h (UK)
🎟 Gratuit – sur inscription