INVITATION à une Pause Clartée Bien-être & Longévité au féminin
Un temps pour vous pour porter un nouveau regard sur votre bien-être et identifier votre priorité santé du moment. Offerte aux membres de Londres Accueil.
En ligne sur Zoom ou au studio si voisine.
Vous prenez soin de votre santé... Mais savez-vous vraiment où concentrer vos efforts aujourd’hui ? Vous sentez un changement. Que vos outils ne répondent plus et surtout trop ou trop peu d’information sur la NUTRITION • le MOUVEMENT • votre SOMMEIL • MENTAL & STRESS • FERMETÉ & BEAUTÉ
Pendant près de 10 ans, j’ai accompagné des femmes par le mouvement et le fitness.
Et puis, avec les années — et mon propre parcours — j’ai compris quelque chose d’essentiel : }
bouger reste au cœur de notre santé, et ensuite bouger mieux fait une reelle difference surtout à partir de 40 ans, mais aussi parfois ca ne suffit (même) pas. Et c’est si frustrant.
Notre corps évolue. Notre énergie change. Notre sommeil, notre alimentation, notre niveau de stress, nos habitudes et nos priorités aussi.
Et pourtant, nous continuons souvent à appliquer les mêmes recettes : manger moins, faire plus de sport, essayer une nouvelle méthode... sans vraiment comprendre ce dont notre corps et notre quotidien ont besoin aujourd’hui.
C’est de cette réflexion qu’est née mon approche More Than Movement – Bien plus que du mouvement.
25 MINUTES POUR FAIRE LE POINT SUR VOUS
Je vous invite à une Zesty Intelligent Wellness MINI Experience, un moment d’échange individuel et bienveillant pour prendre du recul et regarder votre bien-être dans sa globalité autour de 5 piliers :
NUTRITION • MOUVEMENT • SOMMEIL • MENTAL • Beauté/ Fermeté
Nous échangeons sur votre quotidien, vos habitudes, ce qui fonctionne déjà,
ce qui vous freine et ce que vous aimeriez voir évoluer.
L’objectif est de vous aider à y voir plus clair, à identifier vos priorités
et à repartir avec quelques actions simples et réalistes, adaptées à vous
et à votre vie.
QUI SUIS-JE ?
Je suis Marion Bignone, fondatrice de Zest For Life Studio à Londres,
coach en movement et spécialiste du Bien etre et du fitness féminin.
Depuis 10 ans, j’aide les femmes à retrouver énergie, force et confiance grâce au mouvement. Aujourd’hui, mon accompagnement va plus loin, avec une approche plus globale du mieux étre et du bien vieillir
Le mouvement reste au cœur. Mais il y a tellement plus autour. Cet effect cumulé pour optimiser vos resultats
EXPÉRIENCE OFFERTE
25 min taster le JEUDI 15 OCT 2026 : • Individuel • Sur Zoom/ au studio Wembley Park • Gratuit. Réservée aux membres de Londres Accueil
Votre parcours. Votre bien-être. Votre prochaine étape.
ÇA VOUS PARLE ?
Si, en lisant ceci, vous vous dites :
« Ça m’intéresse. J’aimerais faire le point avec Marion. »
Choisissez simplement le créneau qui vous convient directement dans mon agenda :
RÉSERVER votre Zesty Clarity Boost Mini Experience : attention 6 slots disponible
https://calendly.com/zestforlifestudio/zesty-clarity-boost-mini-experience-londres-acceuil
Avec tout mon zest, à trés bientot
Marion
Fondatrice de Zest For Life Studio. Coach en movement et spécialiste du Bien etre et du fitness féminin depuis 2016.
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